[...] Samo białko sojowe nie złe no ale co się oszukiwać są lepsze białka... Na twoim miejscu nie kupowałbym, sporo osób ma po tym białku problemy żołądkowe + dochodzi do niedobry smak. Lepszym rozwiązaniem był by już provit ale jest droższy. Najlepiej jest sprawdzić na sobie pewne rzeczy (każdy ma inny organizm i to co na jednego nie działa może [...]
Sypier 100 gram carbo i do tego 2 łyski białka... zartuje Sypie np. 50 gram ostrowi i do tego np. 2 łyżki od herbaty carbo smakowego I wrazenia super, smak dobry, carbo tez latwo sie rozpuszcza.
a jakich efektów spodziewasz się po białku?? Spodziewałbym się takich jak po piersi z kurczaka. Poza tym nawet jakbyś na chama, po jakimś czasie uzupełniania tym diety chciał opisać efekty, to jak ocenisz czy Twoje przyrosty były by lepsze lub gorsze uzupełniając dietę innym białkiem lub kolejną porcją kurczaka? Za dużo rzeczy składa się na efekt [...]
Może i 1/2 porcji Cię kopnie, ja miałem tą od ultraliwfe to nie czułem za bardzo nic, co do białka to jeśli Ci nie przeszkadza smak naturalny to jest doba cena na nautural wpc z olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html
[...] jedynie obecnośc kreatyny może zniszczyć przerwę pomiędzy cyklami kreatynowymi. A jakie białko lepsze niech ci odpowie twój portfel, ew jak cię stać to twoje kubki smakowe. Izolat Vitalmax pewnie będzie smaczniejszy, choć dla mnie UNS ma wystarczająco dobry smak. A różnica w anabolizmie pomiędzy spożyciem tej samej ilości białka WPC vs [...]
Możesz polecić jakieś KONKRETNE produkty właśnie w formie naturalnej, bez smaku, barwnikow i innych dodatkow? Bo samo 'izo' czy 'eaa' nie wiele mi wyjaśnia, skoro po wpisaniu tych fraz w google wyskakuje mi setki suplementów. co do bialka zerknij np na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html w opcji wybor smaku wybierz [...]
[...] do 4 posiłku, plus jeszcze jakies weglowodany: ryz/kasza/makaron razowy/pełnoziarnisty. Ryż mozesz tez gotowac i zapakowac do pojemnika razem z kurczakiem, mozesz go doprawiś różnymi przyprawami, albo jak go gotujesz dopraw wode, w której bedzisz go gotował, to tez zmieni smak ryzu. W Posiłku 5 zamiast serka wiejskiegi mozesz dac czasem twaróg
nie chce taniego bialka, dlatego nawiazalem do sp80. Licze ze za 2,2kg wyjdzie z 200zl jednak pytam czy w tej półce dostanę coś lepszego,tańszego Swoja droga ostatnio przetestowalem bialko sfd economy. Smak i rozpuszczalność nawet spoko, jednak to nie to co izolat. W dodatku mam wrazenie, ze przy mojej tendencji do tycia, zalewa mnie dodatkowo. [...]
gain bolic to weglowodany z posypka bialka dobry tylko jesli chcesz podbijac kalorie w diecie a nie masz juz gdzie upychac zarcia z tych 2 kup Monster Mass'a sklad lepszy a i smak jest dobry
[...] z Mlekeim bardzo bardz dobry , z Woda to już gorsza sprawa. Natomiast Smak Czekoladowy Whey Mass Gaina z Mlekiem czy Woda mi nie podszedł. Za to białko czekoladowe lepiej mi smakuje niż wanilia. Kwestia Gustu. Poza tym ja wole Białko Wymieszac z Carbo Pur (bezsmakowym) i zrobić sobie własnego Gainera o Stosunku białka do węglowodanów jakim ja [...]
1. ja bym takiego białka nie kupił 2.czasami próbki białek się pojawiają, najmniejsze opakowania w granicach 500 g 3. naturalne z mlekiem ma bardzo neutralny smak, walory smakowe bardzo niskie
dokladnie jak kolega wyzej pisze duze masz braki bialka w diecie? mozesz kupic ostrowie mozesz kupic prolongatum... ostrowia ma minus piane i troszke smak z kolei np prolongatum cene w porownaniu do ostrowii wiec kup co uwazasz za stosowne da ciebie
[...] z przodu jest napisane WPI, WPH, WPC a dopiero z tyłu nieśmiale przyznali że jest białko z zarodków pszenicy pytanie brzmi : w jakiej proporcji do pozostałych frakcji bialkowych? jestem przeciwnikiem tego zrodla bialka, mam wrazenie ze trawi sie ciezko jak papier i mocno psuje smak odzywki Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-02-10 14:04:18
To jeden z tych co myślą zjedzą puszkę białka i od razu masa w górę %-) A jak Ci smak nie pasuje to napisz do producenta może posłuchają i specjalnie dla Ciebie zmienią na lepsze :)
[...] dwoch gainerow co podales tylko kupil bym Future Weight Gainer ,jest bardzo tani bo 3kg 70zl ,kupilem go niedawno i nie bylem przekonany co do niego bo tani i wogole ale smak czekolada jest bardzo pyszny doslownie jak kakao z nesqiuka(nie wiem pisze sie:D) Sklad bardzo dobre oraz rozpuszczalnosc piekna i 0 piany praktycznie ! Pomysl nad tym : [...]
Myślę że obydwie są podobne. Jeśli chcesz bezsmakową a tańsza to weź extensora, a jeśli musisz mieć smak to Treca. Tyle że w Trecu już się skończyła promocja na białka i są w starej cenie. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] co do skladu to i tak nie ma dla nas roznicy czy jest 72 czy 79g bialka na 100 , a i tak z tym co na etykiecie napisane to do prawdziwej zawartosci byly juz badania robione Jak masz kase bierz olimpu system protein sklad dobry smak tez super a mozna dorwac na allegro w promo 3x750 +750 grais czyli razem 3kg.Masz mniej kasy to bierz vitafita.
[...] jest nie dla mnie. Teraz prawie nie stosuję nabiału, oprócz mleka/maślanki do płatków i żyję, nie narzekam. Jajko na noc nie jest złym pomysłem, robiłem to ale odżywka o smaku czekoladki + masło orzechowe da mi dużo więcej przyjemnosci, a nie ukrywam ze smak dla mnie wielkie znaczenie. przyrosty zycia - obwód ramienia zwiększył mi się w ciągu [...]
Jak zależy ci na dobrym smaku to kup Total Wheya o smaku karmelowym, ja wolę jajeczne Egg Pro. Smak we wszystkich wysokobiałkowych ovoalbuminach jest taki sobie ale taka specyfika białka. Pro Star też dobra odżywka, ma sporo dodatków, których posmak czuje się je biorąc ale jakoś lepiej mi wchodzą takie niż o cukierkowych smakach. ---Pozdrawiam---
mi osobiście najlepiej wchodzi (oliwa & olej lniany ) z tuńczykiem w sosie własnym ( z wody ). Na taką puszke od 10 do 20ml i prawie w ogóle nie czuje smaku a wchodzi elegancko. leje też na ryż, kasze, dolewam do białka czasem gainera. z bialym serem jem bardzo rzadko. zamiast oliwy od 2 miesięcy używam oleju lnianego ( bogatszy skład kwasów [...]